Гипоактивное расстройство сексуального желания, также называемое Hypoactive sexual desire disorder (HSDD) — когда человек не проявляет интерес к сексу. Отражается в полном отсутствии сексуального влечения или в совсем низком его показателе. Это одна из самых распространенных сексуальных проблем, которые есть у людей. Гипоактивное расстройство может остаться проблемой как на всю жизнь, так и может пройти спустя какое-то время. Также эта проблема может возникать только в определенных ситуациях.
У людей, страдающих HSDD, сексуальные фантазии могут абсолютно отсутствовать либо присутствовать совсем в малом количестве. Также нет реакции на сексуальные сигналы и предложения, посылаемые партнером. Даже может возникнуть такая ситуация, что во время секса просто отказывает желание или оно еле ощутимо.
Что вызывает HSDD?
Гипоактивное расстройство полового желания или влечения может быть вызвано:
- Тревогой или депрессией
- Проблемами в отношениях
- Нарушением восприятия своего тела
- Стрессом
- Усталостью
- Сексуальным насилием или травмой в прошлом
- Низким гормональным уровнем
- Медицинскими проблемами и заболеваниями, например, рак, диабет, проблемы с сердцем, рассеянный склероз или проблемы с мочевым пузырем
- Приемом лекарств, например, антидепрессанты, от артериального давления, химиотерапия и феминизирующая гормональная терапия
- Менопауза
- Недавняя беременность, роды или грудное вскармливание.
Существуют ли методы лечения гипоактивного расстройства?
Если человек наблюдает у себя симптомы расстройства, то ему рекомендуется записаться на прием к врачу. Например, в местном «Центре здоровья и планирования семьи», медики обсудят проблемы и подберут варианты лечения. Не стоит пугаться, если врачи начнут спрашивать про половую жизнь, данные о перенесенных заболеваниях или другие личные вопросы. Главное отвечать честно, так они смогут подобрать лучшее лечение. Врачи и медсестры – эксперты в этих областях. Они неоднократно все это видели и слышали. А также можно пройти медицинский осмотр и сдать кровь на анализ. Это покажет наличие или отсутствие медицинских проблем.
Дальнейшее лечение целиком и полностью будет зависеть от выявленной причины гипоактивного расстройства. Медсестра или врач ознакомят с возможными действиями для устранения проблем.
Способы, которые помогут увеличить сексуальное влечение:
- Упражнения Кегеля. Увеличивают приток крови к гениталиям и обостряют ощущения.
- Откровенный разговор с партнером о ваших симпатиях и антипатиях в сексуальном плане.
- Просмотр порно (фильмы, журналы, веб-сайты и т. п.).
- Мастурбация, возможно с вибраторами или другими секс-игрушками, если это доставляет приятные ощущения.
- Уменьшение стрессовых ситуаций. А также настроение улучшится благодаря полноценному сну, дыхательным упражнениям и медитации.
- Ограничение употребления алкоголя, отказ от курения и употребления наркотиков.
- Регулярное занятие спортом. Это способствует улучшению настроения и увеличит заряд энергии.
- Беседа с консультантом, специализирующимся на проблемах секса и отношений.
Также врач может назначить прием лекарственных препаратов. Это могут быть:
- Флибансерин – это лекарство принимают один раз в день, чтобы увеличить сексуальное желание в преддверии менопаузы
- Бремеланотид
- Эстроген – бывает в виде кольца, крема или таблетки, которые помещаются во влагалище при менопаузе. Это поможет сделать мышцы во влагалище более сильными и эластичными, что увеличит приток крови и влажность.
- Терапия тестостероном.
